哪些生活习惯会防止糖尿病的发生
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糖尿病的发生最主要还是生活习惯和饮食不合格,平时吃东西过于油腻,油炸食品过多,或者活动比较少,还有就是工作压力比较大,平时心理负担比较重,这些因素都可以导致血糖的升高。所以对于现在生活节奏比较快的情况下,吃东西尽量还是少油炸的食品,吃完饭以后如果能有时间运动尽量还是多运动,能够减轻体重,这样就会减少患糖尿病的风险。
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