看电脑时间长了头晕头痛想吐应该怎么办
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做你的掌上百科全医问答内容
看电脑时间长了,用脑过度、用眼过度出现了这些症状,这个不是坏事,出现了头晕,头痛想吐,这是一个信号,告诉你你的大脑和视觉器官已经相当疲劳了,应该停止看电脑看手机了,这个时候可以起来散步,活动,呼吸新鲜空气,做做操,打打太极拳,想办法促进一下血液循环,活动一下肌肉和关节,把眼睛也恢复一下,比如说做眼保健操等,或者是远眺,或者是闭目养神等,让眼睛和大脑得到缓解,得到调节,症状就会减轻了。