高血压的治疗方法
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高血压的治疗方法。高血压治疗方法很多，是一个综合性的治疗，第一个，你要低盐低脂饮食，要从饮食上调整。第二个，要适当运动，建议每天一小时的有氧运动。第三个，规律用药，需要每天服用药物，同时要监测血压的变化。第四个，要保证足够睡眠，第五个，要保持乐观心态，第六个，要定期体检，查血糖血脂心电图，这些靶器官有没有损害，综合治疗才能使血压保持在一个良好的状态。
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