生活中如何有效预防过敏性鼻炎

问答内容

过敏性鼻炎本身是过敏体质，然后遇到过敏原加上免疫力下降，这三个因素会导致过敏性鼻炎的发生。所以我们在生活当中尽量的去提高自身免疫力，比如说锻炼身体、保证睡眠，另外饮食要多吃一些蔬菜水果，含维生素C的一些蔬菜。另外如果是季节性的过敏性鼻炎的病人，比如说春季秋季，这个时候出门的话尽量戴口罩、鼻腔冲洗这样少接触过敏原，也会得到比较好的规避。