老年眩晕的中医食疗方法
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中医讲老年性的眩晕多数是由风所引起,风盛则动。所以眩晕一般有视物不清、视物旋转等表现,从中医食疗来讲菊花对平肝、熄风效果非常好,平时可以泡菊花茶代茶饮、将菊花去蒂,花粉研碎成粉末做菊花粥。另外可以加枸杞子能够滋阴、补肾、补肝肾之阴。二者结合,效果更佳。
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