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宝宝总是踢被子出汗怎么办?给宝宝盖被子的几个提示

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现在日子过的越来越好了,人们对于宝宝的照顾更加细心细致,但是对于很多人来说,并不知道如何是适合宝宝的照顾。比如盖被子这事,总是担心宝宝冷了,喜欢给宝宝盖很厚的被子,导致宝宝爱出汗,不舒服。 

 
给宝宝盖被子的几个提示
被子不宜过重
宝宝的被子不宜过重,过重的被子会让宝宝有压迫感,让宝宝有不舒服的感觉,让宝宝喘不上气来,不利于宝宝的活动,被子过重,宝宝会本能的想踢开它,让它远离自己的身体,容易着凉。
被子不要过厚
很多家长怕孩子着凉,总是给宝宝盖很厚的被子,但是不适宜的厚被子只会让宝宝觉得热,容易出汗,宝宝会踢被子而着凉。宝宝的新陈代谢要比成年人快,所以极易出汗,出汗后觉得热了就会踢开被子,如果没有及时发现,孩子很容易受凉。 

 
被子要大
宝宝的被子一定要大一些,因为宝宝睡觉可能会来回翻滚,很容易把被子带跑,从而漏风,容易受凉感冒。所以父母在给宝宝准备被子的时候,不妨做大一些。
注意温度
宝宝睡觉的环境,温度在20-23度为宜,而被窝的温度在32度-34度有利于宝宝睡眠。父母在给宝宝选择被子时,要注意一下室内的温度,保证宝宝卧室的温度和被窝的温度,才能让宝宝有个好睡眠。 


踢被子可以用睡袋
有的宝宝睡觉喜欢踢被子,首先父母要检查一下是不是宝宝感觉太热了,如果不是因为这个,那么可以给宝宝睡睡袋。另外宝宝睡觉时尽量少穿衣裤,穿的太多不仅很热,还会影响宝宝的呼吸、活动。给宝宝选择宽大的、松软的棉质睡衣最为适宜。
总之,宝宝太小还不会表达的时候,父母更要多加用心,注意宝宝的生活小细节,多和宝宝交流,让宝宝健康成长。

声明:本文由尚医健康原创,未经授权禁止转载,授权与合作事宜请联系我们 0