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施凯耀
施凯耀
心血管内科
副主任医师 吉林大学中日联谊医院 立即咨询

心肌劳损多久能恢复

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视频内容

功能性心肌劳损,一般通过避免加重心脏负担的生活和工作方式,约3-4个月,能恢复。其他原因导致的应积极寻找病因,不一定能恢复。

心肌劳损的多发人群:过度肥胖,高血压,工作紧张,精神压力大,从事职业需要精神高度紧张,而运动量较少的人群。

应注意的事项:尽量避免熬夜和长时间上网,调整紧张的心情,多运动。饮食应低盐、低脂,不要吃辛辣刺激食物,少吃动物内脏,不要吃高脂肪的食物等。