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朱明姬
朱明姬
皮肤科
主任医师 吉林大学中日联谊医院 立即咨询

怎样预防长脂肪瘤呢

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视频内容

第一、禁酒及含酒精类饮料。因为酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒,可以直接损伤肝功能,引起肝胆功能失调,使胆汁的分泌、排出过程紊乱,从而刺激脂肪瘤形成、使原来的瘤体增大、增加脂肪瘤的癌变系数。

第二、饮食要规律,早餐要吃好。如果不吃早餐可以刺激脂肪瘤、使原来的瘤体增大、增多,早餐最好吃些含植物油的食品。

第三、进行减肥、锻炼,可以减缓脂肪瘤的发生,可以通过减肥举措和体育运动来控制体重,从而延缓脂肪瘤的集聚和变大。

第四、保持好的心情。经常发怒、伤心、哭泣或者大喜大悲,非常容易损伤肝肾,情况严重的话会导致人体的内分泌失调,这样会加剧脂肪的快速堆积,从而导致脂肪瘤的长期发展。所以请大家一定要控制好自己的情绪,尽量保持心情和缓、舒畅。