推拿提高儿童免疫力
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中医推拿可以提高儿童的免疫力,以使孩子平时少生病,少感冒。推拿的基本手法:一是捏脊,在孩子不发烧,没有内热的时候给孩子做,一般做7-9遍,局部皮肤潮红即可。二是按揉天柱骨,天柱骨在后发际正中到大椎的位置,可以提高孩子正气,不容易感冒。三是横擦肺俞。四是按揉天突穴,1-3分钟为宜。四是膻中穴,点揉1-3分钟,可补肺气。五是足三里,揉3-5分钟,可补气,同时可促进儿童长高。
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