髌骨软化的最佳治疗时间
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髌骨主要是负责屈膝状态下的运动,包括上楼、下楼、下坡、下蹲、下跪、弹跳等活动。
髌骨软化主要是指髌骨的损伤,在上述动作里,会出现疼痛和不适的感觉。这时就就需要尽早就医,尽早治疗。
髌骨软化治疗的基本原则就是减少引起髌骨关节出现疼痛的动作,也就是上上下楼、下蹲、下跪等动作,减少髌骨关节的压力。
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