喝红糖水能催月经吗

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无月经饮用红糖水是无效的，月经期饮用红糖水有扩张血管的作用，宫寒女性月经期饮用红糖水会缓解痛经等症状，但没有催经的作用。

红糖由甘蔗粗炼而成，除了具有碳水化合物的功效外，它含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，另外，还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维他命C及钙、铁、铬等十分丰富的微量元素和矿物质。

红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，具有温补效应。