什么情况下容易便秘

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以下这些情况会容易便秘：
1、自身因素，从饮食习惯上讲，不愿意吃蔬菜和水果，吃粗纤维的东西比较少，以及不愿意运动的人。运动比较少的话，肠道受的刺激就比较少，肠蠕动就会减慢。
2、环境因素，当工作环境处在一种高温情况下，体内就容易缺水，也会引起便秘，还有在工作压力大，比较紧张的时候，也容易引起便秘。
3、不良的排便习惯。
4、病理的情况，包括一些炎症性肠病出现感染，以及肠道肿瘤，另外当出现痔疮或是肛裂的话，排便会出现疼痛的感觉，导致患者不敢排便，也会引起便秘。
5、特殊的生理情况，比如孕产妇也会出现一些便秘的情况。