脱发怎么办
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脱发在临床上需要辨证论治,若是血虚需要养血为主,肾虚需要补肾为主,精神紧张、肝气郁滞需疏肝为主。脱发的患者还需外用些生姜,涂抹头皮,有刺激毛发生长的作用。减压放松,精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致脱发,所以一定要注意自己的情绪健康,经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱,做到心平气和。平时保证正常的睡眠,不要熬夜。
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