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姚小芹
姚小芹
中医科
主治医师 北京大学国际医院 立即咨询

儿童脾虚怎么调理

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视频内容

儿童脾虚需要从三个方面调理:

正确喂养饮食,要注意卫生,可以适当用一些中药进行食疗;

小朋友吃东西,一般是给什么吃什么或喜欢吃什么就吃什么,所以家长要注意正确的引导;

多吃水果蔬菜,避免进食过多油腻、辛辣刺激的食物;小儿脾虚推荐进食山药,可以健脾养胃,另外还可选择茯苓,可将其打成粉做成食物。