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朱德海
朱德海
小儿眼科
副主任医师 北京大学第一医院 立即咨询

青少年如何预防屈光不正

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来自真专家的健康攻略
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做你的掌上百科全医
视频内容

远视和散光是先天性的,没有什么好的预防办法。

但对于近视患者要做到:

第一、要养成好的读写习惯。

第二、不要在过强或者过弱的光线下学习。

第三、明亮光线下多做户外活动。

第四、养成饮食均衡的习惯,充足睡眠等。建议大家在日常生活中正确用眼,保护好视力。