换了人工髋关节之后可以运动吗
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人工髋关节置换术后,病人是可以运动的。推荐的运动方式有慢走、散步为主。
新进行髋关节置换的病人,一般在术后1周左右,在康复师的指导下,可以使用助步器进行下地行走。术后的2到3个月,再根据病人的恢复状况,进行逐渐的、适度的运动。
在运动的过程中,建议病人要注意以下几方面,首先不能坐矮的地方,矮凳不能低于自己的膝关节。其次是不能盘腿、翘腿,这些容易造成髋关节的脱位。