腰椎间盘突出症压迫神经怎么康复

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腰椎间盘突出症压迫神经的康复应根据不同的病情，在不同的时期采取不同的康复方法。

比如在早期时，康复主要以休息为主，因为此时处于水肿期，不适当的运动会加重损伤，进而加重病情。在晚期时，因为腰椎间盘突出已经过了炎症期，这时疼痛并没有那么严重，可进行适度的运动，比如可进行加强腰背肌功能锻炼的运动，比如小燕飞、游泳，都是不错的康复运动方法。