怎么预防声带小结发生

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因为声带小结通常是患者不良的用嗓习惯引起的，比如讲话过多、大声喊叫、声带过分的摩擦，使声带损伤、肿胀、形成声带小结，是慢性喉炎的一种，是指两侧声带边缘前中三分之一交界处，出现的对称性的结节性增生，妨碍声门闭合，导致声音嘶哑。

所以预防声带小结有七点:

一、保持口腔环境湿润，如有口渴感觉及时饮水。

二、声带小结术后应禁食1至2周以上，感冒时应注意声带休息。

三、唱歌时注意发声方法，高音部分不宜硬来。

四、改掉不良的生活习惯，要注意戒烟、戒酒，不要吃辛辣食物及唱歌后饮冷饮，并注意口腔的卫生习惯。

五、改掉清嗓的习惯，容易造成声带损伤。

六、不要用嗓时间过长，要适当的让嗓子得到休息。

七、不要用嗓过度。