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陈陆泉
陈陆泉
针灸科
副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 立即咨询

戴耳机听音乐会导致耳聋吗

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视频内容

戴耳机听音乐是导致耳聋耳鸣的高危因素。戴耳机听音乐时,音量会相对较大,此时已经对耳朵听力的高频音段造成了影响。

人们日常说话的音量属于低频听力,因此大家对高频听力的损失感觉并不明显,但长此以往就损伤了内耳的绒毛细胞,要避免听力受损,最好减少听音乐的时间,每天不要超过一小时,听一段时间后要把耳机取下,轻揉耳廓或耳周的穴位,放松耳朵。

更要避免戴着耳机入睡,入睡之后,如果耳朵还持续接收大音量的刺激,绒毛细胞会在不知不觉中受到损坏。若想保护耳朵,就要学会控制音量和时间。