便秘会导致肥胖吗
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便秘与肥胖有一定的关系,有时候便秘会导致肥胖,因为便秘的患者往往不爱运动,不爱运动就容易出现肥胖。大便不畅,可以通过,调整饮食结构,多吃含纤维素丰富的食品,润滑肠道的,水果来进行通便,软化大便,进而排出体外。
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减肥主要是因为肥胖,而肥胖是指体内脂肪积聚过多导致的体重过度增长,肥胖可分为单纯性和继发性,单纯性肥胖无明确病因,我们所见到的肥胖99%以上都是单纯性肥胖。
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