慢性腰肌劳损的症状有哪些

视频内容

1、慢性腰肌劳损的患者出现持续的腰背部肌肉的一个酸胀痛，这些情况都是比较常见的。

2、一般当走路时间长、站立时间长或者是坐姿时间长的时候就会出现这种整个腰背部的酸胀感，这种酸胀感一般来讲在弯腰的时候会加重，背身的时候能适当的缓解，这种情况都是一些腰肌劳损的表现。

3、最常见的主要还是久坐、久站时间过长造成的腰背部肌肉持续处于一个紧张状态造成的。所以平时要注意正确的姿势，可以多做一些运动，因为有一些协调性的运动还是能够降低腰肌劳损的发病率。