弯腰久了腰疼怎么回事

视频内容

如果长期的处于弯腰的姿势，比如坐小板凳弯腰做家务，甚至于就是摘菜包等，时间长了也会有的人就出现腰疼。实际上这也是一种劳损的情况。长期的弯腰以后，腰的肌肉长期处于的一个紧绷状态。那么时间长了以后，肌肉出现劳损，就会造成肌肉的挛缩炎症。

挛缩以后腰就会倾斜，会疼痛。有时候腰能摸着一个疙瘩，叫筋结。这是腰肌挛缩的一个明显的提升。所以它是一种腰肌劳损，治疗可以进行局部的一些按摩，热敷等。