手外伤怎么功能锻炼

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手外伤功能锻炼主要是一个时机的选择，如果外伤只是单纯的组织的挫伤，3天到1周肿胀消退以后，便可以进行主动和被动的功能锻炼。

如果手外伤进行了血管、神经、肌腱、以及骨折的修复，就要根据修复的情况进行锻炼。如果给予肌腱修复，应该是休息制动4周；如果是血管神经修复，应该是3-4周；如果有骨折，应该是6周以后逐步的开始伸屈功能锻炼，这个时候还可以辅助以康复理疗，以及各种器械的功能锻炼。