苦荞茶有减肥作用吗

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苦荞茶本身有去除身体油脂、清除自由基，抗氧化，抗衰老的作用。但润肠通便是苦荞茶最主要的作用。苦荞茶并没有直接的减肥功效，更多的是通过改善胃肠功能，使身体营养吸收相对正常，身体的肥胖程度也就有所改善。

但是苦荞茶不宜每天喝的太多，否则会引起副作用。苦荞茶是纯天然的健康茶品，具有丰富和珍贵的营养价值，适合大多数人群长期食用。