做哪些运动可以缓解儿童抽动症

视频内容

1.抽动症的儿童正常参加学校的各项体育活动。2.参加户外活动，可以转移注意力，减轻心情压力。3.平时养成良好的生活习惯，注意调整心态，学会自我缓解压力。4.尽量参加多人的活动，避免独自一个人的活动，增加与朋友的沟通和交流，通过缓解自身的注意力，在增强体质的同时，减轻心理压力，减少疾病的复发。