《失眠》是由邱礼涛执导,黄秋生、卫诗雅、林家栋主演的电影。2017年5月18日在香港上映。
中文名: 失眠
外文名: TheSleepCurse
制片地区: 香港
拍摄地点: 香港
导 演: 邱礼涛
编 剧: 李敏
类 型: 恐怖
主 演: 黄秋生,卫诗雅,林家栋,吴俐璇,麦子乐
片 长: 102分钟
上映时间: 2017-04-17(香港电影节) / 2017-05-18(香港)
对白语言: 粤语
色 彩: 彩色
imdb编码: tt6754750
太阳落下,又到了晚上,拿着手机,躺在床上,翻来覆去,好像也没干什么,好像也挺困,但就是不想睡。
睡眠对于健康的重要性不言而喻,但是也不要过于紧张,良好的睡眠如何获得,这些方法可以帮到你。
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对于女性来说长期失眠带来的是,则是面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑皱纹增多;还有黑眼圈,眼袋,长痘,长斑,形容憔悴等,诚然,失眠已经成为现代女性健康和美丽的主要敌人!
大多数人都或多或少的经历过失眠,只是状态的轻重,对于失眠那真是一种很不好是生理状态。它是一种常见的睡眠障碍,是指经常不能正常睡觉,由此带来的身体、心理、认知出现明显改变的
大多数人都或多或少的经历过失眠,只是状态的轻重,对于失眠那真是一种很不好是生理状态。它是一种常见的睡眠障碍,是指经常不能正常睡觉,
睡眠是生物中普遍崔仔的自然休息状态,规律的睡眠是生存的前提,是健康和生命所必须的。在这个颜值当道的时代,失眠就像一把锐利的刀子,扼杀女性美丽的容颜,绝不留情面。
对于老年人来说,存在睡眠问题是十分普遍的,随着年龄增长,特别是50岁以后,很多老年人的失眠都非常浅。失眠在老年人群汇总十分多见约占50%,而且随着年龄增大发生率更高。
失眠是件很烦人的事情,特别是半夜睡不着,早上不想醒,那简直是痛苦到了极致。
睡眠是最好的休息,拥有一个好的睡眠,也是健康的表现。但是由于各种原因,劳累、精神紧张、饮食原因等,很多人都有各种睡眠障碍,入睡困难、睡眠浅、易醒等。怎么拥有一个好的睡眠?