专家解读：肩关节习惯性脱臼的注意事项有：一、平常生活中注意不要手提重物，尽量避免上举、旋转等动作。二、不要突然的用力，避免再次发生脱位。三、脱位后如不能自行复位，建议到医院找医生复位。四、如果经常出现脱位，那么建议做微创手术治疗。手术后再经过固定康复，基本上就能解决习惯性脱位的情况。
专家解读：脱臼后怎样应急处理？建议把病人可能脱臼的胳膊放在最舒适的位置上。保持脱臼后胳膊的原样子给予固定，固定后马上就医。经过专科医生判断后再决定复位情况。一定不要牵拉病人患处，否则可能会引起骨折和韧带的损伤。治疗后坚持遵医嘱进行必要的护理。
专家解读：胳膊脱臼多长时间能好？一般胳膊脱臼最少要三周才能痊愈。脱臼三周后如果关节发生一定程度的僵硬，那么建议患者找医生和康复师进行功能锻炼。如果脱臼后固定不好，可能会引起习惯性的关节脱位。所以建议患者及时做固定和其他的一些辅助治疗，以防后遗症的发生。
专家解读：脱臼是不能自己恢复的。脱臼是构成关节当中的两块骨头解剖结构发生了改变。一般情况下需要进行临床的功能上的复位。复位以后建议要固定3到4周。因为关节脱位以后，会常常合并着关节囊或者韧带的损伤。在这种情况下就要给关节囊和韧带，一个恢复的时间。3、4周恢复以后，进行一些正常的功能和学习，这些都是可以的。否则一旦功能恢复不良，会形成一个习惯性的脱位，造成学习和功能上的丢失。
专家解读：胳膊脱臼就是关节的脱位。关节是由两个骨头，外面包围关节囊所形成的一个密闭结构。在受到外伤的时候，关节囊受损，其中的一块骨头，通过关节腔的破损，进行解剖结构的改变，称之为关节脱位。<br><br>如果发现这种外伤，而且发现肢体的功能上的改变有一些疼痛，活动受限的时候。拍一张X光片，看到解剖结构的改变，然后就能确定是关节的脱位。<br><br>一般情况要进行一个关节的复位或者是手术治疗，以保证关节的功能。
专家解读：肘关节脱位大多数都是肘关节后脱位。常用的复位方法有两个，一个是拔伸屈肘法，由两个助手进行牵引，一个助手握住上臂进行牵引，另一个助手握住腕部，两个人进行对抗牵引。医生两个手拇指顶在肱骨下端的前方，其它四个手指扶在鹰嘴的后方，牵引的过程中逐渐屈曲肘关节进行复位。另一个方法叫手牵膝顶法，没有助手的情况下，医生用膝关节顶住手窝位置，然后进行牵引。脱位的治疗，需要找专业医生进行处理。
专家解读：脱臼和骨折是两个完全不同的概念。<br><br>脱臼是关节不在原来的位置，可以进行手法复位，还有一部分需要做手术治疗。而骨折就是骨头的连续性已经破坏了，大部分都是由于一个比较严重的暴力引起的。例如自己摔伤或者车祸等。<br><br>在临床上区分脱臼和骨折的方法，拍一个普通的X光片就可以明确。在没确定之前不要自己盲目的去进行复位。
专家解读：临床上肘关节半脱位大部分指的是桡骨小头半脱位，发生于2-5岁的儿童。<br><br>一般情况下都是由大人牵拉孩子胳膊引起的，会出现肘关节疼痛、不敢活动。在家里可以自己复位，首先一只手抓住肘关节的外侧，用拇指顶住桡骨小头，然后另一个手做前臂的旋转。稍微一旋转就能听到“咔叭”声，这时患儿疼痛马上消失，说明已经复位了。复位后需要注意前臂悬吊在胸前，让局部水肿消失，3天后就可以自主的活动。
