霍则军
网球肘能治好吗？网球肘一般是可以治好的，但是有的患者需要的时间较长，因人而异。
霍则军
网球肘的按摩方法。网球肘一般分为急性和慢性期，急性期一般疼痛非常剧烈，这时候如果按摩，一定不要按摩局部，应以远端以及周围的穴位为主。如果说慢性期，那么可以适当的用一些活血化瘀的中药，局部可以做一些轻手法的按摩，这样针对大部分的网球肘，是有一定的治疗效果的。
霍则军
网球肘反复发作微创手术治疗，可以用封闭治疗，也可以用小针刀治疗。一般的网球轴经过治疗，绝大部分是可以痊愈的。
霍则军
网球肘吃什么药？急性期网球肘一般可以使用一些镇痛药，比如说像芬必得。而慢性期，一般可以使用一些活血化瘀，通经活络的中药。一般的网球肘，要根据它具体的一个阶段去咨询医生，是否服用药物更合适，或服用什么药。
霍则军
网球肘咋办？网球肘一般可以用针灸理疗，以及中药治疗，或者用封闭治疗以及小针刀治疗，绝大部分是可以治好的。
霍则军
治网球肘的膏药叫什么？是网球肘一般可以用像关节止痛膏，奇正消痛贴等，都对网球肘的疼痛缓解，有一定的作用。
黄明
首先要询问病史看他是否有运动的病史，或者运动受伤的病史，第二个要进行查体，看他整个活动运动的功能，肢体的功能是否受限、是否有损伤，第三个要做一些影像学，或者其它的辅助检查，通过这些病史的采集、症状的查体，还有一些辅助的检查，同时对他主要症状的描述，就能够诊断他这种运动损伤，比较常见的运动损伤，像足底筋膜炎、膝关节的韧带损伤，这些通过一系列的检查，是完全能够准确的诊断。
黄明
第一要在运动之前，做好全方位的热身，尽可能的放松肌肉和活动开关节，第二运动的动作和姿势一定要标准，第三就是运动的强度，年轻人可以运动的强度稍微大一点，但如果是老年人或者是中年人，要根据自己的身体状态，来适度的进行运动，最后一个在运动之后，一定要做好一些放松和拉伸，这样的话能够恢复肌肉的松驰状态，能够避免一些运动后的损伤的发生，和运动后疼痛的发生。
黄明
运动损伤在我们运动过程中是非常常见的问题，我们能够如何预防呢1.运动之前要做好评估，看这种运动适不适合自己2.运动前做好热身和放松，能够避免在运动的过程中出现受伤的情况3.运动过程中动作要规范，如果动作不规范很容易造成运动损伤。
黄明
第一要停止现有的运动，根据疼痛的康复情况和损伤情况，静休一段时间，第二应用一些口服的药物，或者外用一些消炎镇痛的药物，来缓解局部损伤造成的疼痛，第三要明确一些检查，是否有其它的合并损伤，包括一些韧带、半月板的损伤，如果要有相关的损伤再进行针对性的治疗，第四在修养期尽量适当的做一些非负重的活动，让局部的关节活动保持良好，促进局部的血液循环，促进炎症的吸收，促进损伤的康复。
