专家解读：膝盖韧带比较多，比较常见的是前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和外侧副韧带。不同的韧带，不同的损伤程度，治疗原则是不一样的。其中最容易自愈的韧带通常是内侧副韧带，有时候可以选择保守治疗。对于断裂比较严重的或者伴随其他韧带损伤的，有时也需要手术。其中前交叉韧带的断裂损伤，一般是需要手术治疗的。对于膝盖韧带损伤的治疗，是需要专业的医生评估之后才能确定的。
专家解读：膝关节是人体最大和最复杂的关节，其关节内有很多韧带组织。根据韧带损伤程度，选择治疗方式。<br><br>韧带扭伤没有撕裂的情况可以通过制动、戴支具、减少活动使韧带愈合。<br><br>对于韧带撕裂伤和断裂伤就需要手术的干预，一般在关节镜微创下进行；不能够缝合和修复的韧带需要进行韧带的重建手术。
专家解读：1、 前交叉韧带的损伤分为，前交叉韧带的扭伤、部分撕裂、完全断裂、止点撕脱骨折。<br><br>2、 前交叉的部分扭伤，只是部分纤维的撕裂；前交叉韧带的部分撕裂，也是部分韧带的撕裂，这些部分撕裂，可以在组织愈合过程中，自行愈合。<br><br>3、 但是需要我们，将膝关节固定在伸直位4-6周，然后前交叉韧带扭伤，和部分撕裂就会自愈。如果前交叉韧带完全断裂，和止点撕脱性骨折，需要在关节镜下，行交叉韧带重建术，和交叉韧带止点重建术。<br>
专家解读：1、 前交叉韧带损伤，在核磁上分为三级。一级损伤，在前交叉韧带的中间，会出现一种线性的高信号影，但是前交叉韧带的长度，不发生改变。二级损伤，也是在前交叉韧带中间，有高信号影，但是在长度上，可能发生了一定改变。三级损伤，就是交叉韧带的完全断裂，交叉韧带可能出现迂曲、完全断裂的征象。<br><br>2、 交叉韧带分为三度检查，我们一般在临床上，用KT2000检查胫骨前移的程度。一度损伤的胫骨前移是1mm-5mm； 二度损伤是5mm-10mm；三度损伤是大于10mm。<br><br>3、 如果交叉韧带的损伤，在三级信号，和胫骨前移三度的情况下，我们就需要行关节镜下，交叉韧带的重建手术。如果在一、二级，或者一、二度的时候，我们可以暂时观察，或者是先保守治疗，再决定下一步的治疗方式。<br><br>
专家解读：膝关节是人体比较大的复杂的关节之一，其中前交叉韧带和后交叉韧带，对维持膝关节稳定性尤其重要。<br><br>如果发生明确的膝关节交叉韧带损伤，轻度的可以进行保守治疗，通过石膏坚强外固定4到6周。<br><br>如果明确了有交叉韧带断裂，需要在关节镜下行交叉韧带的重建。其中手术方式包括，取自体的肌腱进行重建，也可以用异体的肌腱进行重建。还有一种手术方式是，通过人工韧带进行重建，效果都可以。
专家解读：韧带在关节运动中，起到非常重要的作用。有的人长时间的运动，会出现韧带的磨损、变形。这个时期韧带的组织弹性就会降低，运动时候容易出现断裂。还有的情况是爆发性的运动，也就是突然的韧带的牵拉，就像橡皮筋一样，就会出现断裂。建议大家如果有急性炎症的病人，一定要及时的就诊，不要让韧带周围的急性炎症转为慢性炎症，这样就会增加韧带断裂的风险。此外运动之前要做好韧带的拉伸，不要过快地进入竞技类的项目中，避免韧带的断裂。
专家解读： 前交叉韧带，是稳定膝关节结构的重要装置。前交叉韧带断裂以后，膝关节的稳定性会变差。我们在运动的时候，膝关节前方会有向前脱位的风险，并且出现错动感，我们的锻炼强度就会下降，膝关节周围的肌肉便会萎缩，运动后膝关节可能出现脱节的感觉。<div> 如果关节稳定性很差，我们在运动的时候，膝关节会出现脱节、打软、错动感的现象，回位的时候 就会出现关节的响动。我们在临床上有一种检查，叫轴移实验。因为交叉韧带的稳定性差，出现膝关节的错动感，所以前交叉韧带断裂后，会出现膝关节的错动感或响声。<p><br></p></div>
专家解读：一旦韧带损伤之后，就失去了相应的作用，导致相应的区域的稳定性受限。那么膝关节的稳定性不好的话，就会加重其他组织的损伤，尤其是半月板的软骨的损伤。膝关节的稳定性不好的话，也会影响运动的功能，很多动作可能不能及时的完成。所以说韧带损伤之后一定要及时的就医，来明确是哪个部位的损伤，给予相应的诊断和治疗。
专家解读：主要看损伤的韧带。膝关节分为前交叉韧带和后交叉韧带，主要是维持膝关节的稳定性，防止胫骨过度的前移或者后移。一旦韧带损伤，绝大部分都要进行手术治疗，也就是韧带的重建治疗。重建之后的韧带有一个愈合的过程，一般会在半年左右时间。那么这段时间内并不是说，一直在床上不活动，而是可以在康复师的指导下，逐渐的扶拐下部分负重，或者是渐渐的完全负重。所以韧带的锻炼要经过一段时间的恢复，大约半年左右时间。
专家解读： 1.交叉韧带膝关节肌肉康复训练：初期练习绷腿，持续5秒钟，每天500次以上；后期进行直腿抬高训练，病人躺在床上，下肢、膝关节伸直，足跟离床20到30cm，直到力竭，每天10次。<div> 2.膝关节活动度的训练：术后膝关节活动度，一般在两周内达到90度、在四-六周达到120度、在十二周左右达到150度。<p><br></p></div>
