曹越辉
牙龈萎缩常常是牙周病的一种表现，牙周病来说的话会造成牙龈组织和牙周组织的不断的发炎，会吸收齿槽骨齿槽骨的萎缩，会带动牙龈的往下萎缩，牙根那会越露越长。饭后要及时漱口，以保证空腔杂质的去除。不要吃辛辣、刺激的食物，不合理刷牙也会造成牙龈萎缩。建议使用刷毛比较软的牙刷，学会正确的刷牙姿势。只有保证牙齿的健康，才能有效的咀嚼食物，被身体消化吸收。
张凤秋
牙龈退缩的原因有如下几种：一是牙周炎导致牙龈退缩，或者有骨吸收的牙齿经过牙周治疗后，增生或水肿牙龈消退后，表现为牙龈退缩，这也是牙周炎疾病本身导致的牙龈退缩，而不是治疗所引起的。二是刷牙不当，如用刷毛较硬的牙刷或横刷法导致牙龈退缩。三是解剖异常，如牙齿周围本身的软组织比较薄，或者牙齿没长在正常的位置，而长在牙弓的偏唇颊侧或偏舌侧，或者同时再加上唇颊系带附着又靠近牙龈的边缘，这种牵拉可能导致进一步的牙龈退缩。总之，不管哪种牙龈退缩都要及时就诊，经过适当治疗可以使牙龈不再继续退缩。
张凤秋
牙龈退缩的治疗需要根据原因进行不同的治疗方法。首先也是最重要的是找到病因并去除病因。一如果是均匀少量的退缩，无明显症状，则不需要特别治疗。二如果是牙周炎导致的牙龈退缩，属于较重的牙龈退缩，没有特别好的治疗方法。三如果牙龈退缩引起根面敏感，可以进行脱敏治疗，如脱敏牙膏、药物脱敏或激光脱敏治疗等。四是有些牙龈退缩可以通过根面覆盖手术进行治疗。总之，不管哪种牙龈退缩都要及时就诊，经过适当治疗可以使牙龈不再继续退缩。
