专家解读：眼疲劳又称视疲劳，是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊。生活中很多不良习惯会导致视疲劳，视疲劳最常见的致病因素就是近视及老视不及时进行配镜矫正，同时，斜视、身体调节能力下降等因素都更易诱发视疲劳。
专家解读：视疲劳的主要症状表现为眼干、眼涩、酸胀、一过性视物模糊等，也有一部分患者会出现头晕、头痛、恶心等症状。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。
专家解读：眼疲劳通常与干眼症同时出现，单纯视疲劳与伴有干眼症的视疲劳所表现的症状不同。单纯眼疲劳多是表现为短暂性视力减退、眼部疲倦、发痒充血等症状。而眼疲劳与干眼症同时出现，患者通常表现为近距离视物模糊、眼睛干涩痛痒、口干头痛等症状。
专家解读：市面上有多种可供选择的抗眼睛疲劳的眼药水，机理各自不同，有的主攻去眼红、收缩血管的眼药水；有的是让眼睛感觉舒服；有的是补充泪液为主，很难一一评价哪种最好。好的眼药水应该具备这几个条件：一是不能含有防腐剂；二是不含有抗生素或激素；三是抗疲劳眼药水最好维持时间较长。患者根据这三个特征选择适合自己的眼药水。
专家解读：从中医角度认为肝开窍于目，长时间使用眼睛会耗伤肝血，使眼睛失去正常滋养，容易导致视力下降。一般情况下，视疲劳不会导致严重的视力下降，而诱发患者感觉视物模糊的原因主要有两种：1.眼睛疲劳后，泪膜不稳定，如同相机镜头有污渍会导致图像模糊。2.眼睛睫状肌如同相机的伸缩镜头，在疲劳状态下无法正常收缩，也会导致视物模糊。
专家解读：眼睛疲劳也叫视疲劳，是常见的眼科病。视疲劳会引起眼干、眼涩或眼睛酸胀、视力模糊，影响患者的正常生活。视疲劳的原因主要在于患者平时看电子产品时间过长，眨眼次数太少，泪液分泌不足所导致，而电子屏幕的闪烁刺激会引起眼睛干涩、视力模糊，不能排除结膜炎、干眼症等其他问题，更严重的可能会伴有眼睛发红、泪液排出有困难，这时需要到医院进一步诊断。
专家解读：1.按揉太阳穴，用拇指指腹按揉太阳穴的两侧，大概20次左右，感到穴位有酸胀的感觉。2.轮刮眼眶，用食指屈指在两侧按揉眉弓，攒竹、鱼腰、丝竹空等穴位。3.按揉四白穴，四白穴位于眼睛直视前方时，瞳正中孔直下眼眶凹陷处。4.按揉风池穴，风池穴位于后颈部向上凹陷处，用中指、拇指向对侧的眼睛方向用力按揉，感到局部有酸胀感觉，能够达到治疗的作用。无论做哪个动作，患者需要注意力度、穴位的准确性，才能达到良好的疗效。
