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大腿小腿肌肉拉伤怎么办
郭艳芹
郭艳芹 主任医师
牡丹江医学院附属红旗医院 神经内科
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专家解读:如果是肌肉的拉伤,首先应该排除骨折的发生。如果没有骨折发生,则要经过医生的诊断。比如说大腿损伤严重的时候,是否发生了肌纤维的断裂,是否需要手术进行肌纤维的缝合和修补。<br><br>如果损伤严重程度不重,可以考虑是否保守治疗,用活血止痛的药物进行局部外敷,也可以局部的理疗制动。<br>如果病人血压不高,可以口服活血化瘀类的药物。但不管是大腿还是小腿的外伤,切记的是不要让病人继续活动或者是着凉,否则会加重病情。

如何正确操作急性肌肉拉伤的操作方法
郭艳芹
郭艳芹 主任医师
牡丹江医学院附属红旗医院 神经内科
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专家解读:一、要终止运动,立即让肌肉放松休息,并尽可能判断肌肉拉伤的部位、方向、严重程度。<br>二、让患处慢慢的进行肌肉的伸展和收缩,达到可能耐受的疼痛时停止,让肌肉充分放松,可以改善局部的血流。<br>三、可以进行冰块或冷毛巾的冰敷,每次30分钟左右。<br>四、用绷带包扎,起到一个制动和消肿的作用。<br>五、在损伤4到5天后,可进行局部的热敷,起到吸收消肿的作用。<br>六、可以进行局部的按摩,推拿治疗。

    推荐医生 刘尚军
    刘尚军 副主任医师
    中国人民解放军总医院(301医院) 医学心理科
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    个人擅长: 焦虑、抑郁及躯体(形式)、睡眠障碍;心血管、消化、呼吸、风湿免疫、疼痛、运动感觉等相关的各种反复出现的不适;青少年面对压力表现的各种功能紊乱;焦虑抑郁伴发精神病性症状与重性精神障碍的鉴别诊断;

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