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专家视频 语音问答 相关文章
朱光宇 朱光宇
怎么判断是不是扁平足
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怎么判断是不是扁平足呢?扁平足主要是足弓塌陷造成的疾病。人体的脚是有横弓和纵弓两个结构。足弓塌陷的病人,会造成足部的受力障碍,所以走路以后会出现足部的疼痛。从侧面看的话,它的角弓是塌陷的,也就是足心是挨地的。从后面来看,它的足跟是向外翻的。

苏广志 苏广志
怎么知道自己是不是扁平足
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通常情况下把裤腿拎起来,从内侧看,正常脚踩地下有空隙,扁平足就没有空隙,整个脚都贴在地上了,足弓没了,那就是扁平足的可能性就很大了。还有晚上在洗脚的时候,把脚拿出来踩地下,如果正常有足弓的话,脚心部会有空白区的,而扁平足一踩,几乎都湿了,就没有这个空隙了。还有一种情况临床叫多趾症,正常扁平足人患者脚都是外翻状态的,外翻状态下拎起裤腿从后面看,一般正常人能看到第5个脚指头,而扁平足人就可以看到第3个甚至可以看到第2个脚指头,这是多趾症。从医学上来讲拍一张片子就可以看到跟骨的倾斜角度,根据跟骨倾斜角度,就知道是否扁平足,是否高弓足,是不是正常足。必要的时候还可以做CT 、核磁检查。

郭艳芹 郭艳芹
平足症的患者应怎样进行肌肉的训练
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在临床上,平足症的患者很多,这是一类不能走远路的患者。平足症主要是因为足内侧弓发生塌陷,需要进行内侧肌肉的重建。<br><br>也就是说,增加内侧肌肉的力量,可以松解足外侧肌肉的痉挛。而加强内侧肌肉的力量,可以通过被动的进行内翻训练,以减轻足外侧肌肉的痉挛。也可以通过主动内翻训练、踮脚趾尖训练,进行屈拇和屈趾肌的训练。

苏广志 苏广志
先天性扁平足能治好吗
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临床上大部分先天性扁平足并不一定有什么症状,所以不需要去治。扁平足并不一定是平足症,因为扁平足没有症状我们不干预它,一旦形成扁平足症我们才干预,所以往往先天性的扁平足不需要做过度的干预。先天性扁平足随着年龄增长,慢慢变成了后天获得性的平足症,这时就要积极干预。轻的可以在足踝外科医生指导下进行功能康复训练,尤其一些儿童,做功能训练的同时还可以做距下制动器,把足弓顶起来,等它随着骨骼的发育成熟,足弓完全形成以后,可以把距下制动器拿出来,恢复部分的足弓。

苏广志 苏广志
扁平足的矫正方法
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扁平足的矫正方法要分年龄而看。在0-4岁的阶段要刺激足弓的恢复,进行足底肌肉的训练,可以用小毛挠脚心痒痒,还有是踮脚尖,让他肌肉主动收缩。扁平足都是脚外翻状态,所以我们要帮着进行被动的内翻。6岁以后可以用矫正鞋垫,通过专业医生来检测,配制一个鞋垫来改善扁平足。8-12岁以后,通过鞋垫和这些锻炼如果改善不了,可以做微创手术,既不影响运动,也不影响发育。晚期的、重度的扁平足就要做手术了。

    推荐医生 张良
    张良 副主任医师
    北京医院 骨科
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    个人擅长: 腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、退行性脊柱侧弯、腰椎滑脱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、脊柱骨折、骨质疏松症的诊治

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