月经期间吃什么容易瘦

问答内容

正常的科学的减肥，应该是减少饮食量而增加运动量，通过这个方法来减肥，它与月经是否来潮和月经期间吃什么本身没有什么关系。当然，从我们妇科这个角度，月经期间是女性的一个虚弱期，也是一个比较容易受到伤害的一个时期，一般来说不鼓励吃任何的药物，更不鼓励吃一些减肥药，也不鼓励吃一些所谓的减肥食品啊，这段时间要平稳的过渡才是对身体最好的。