大腿拉伤怎么能根治

问答内容

首先，任何伤都没有一个根治的办法，因为你这次受伤治好了，下次还有可能受伤，而一旦受伤，有可能再出现症状。一般来讲，大腿拉伤是指肌肉损伤，肌肉损伤的时候，首先要减少活动，减少活动情况下让肌肉得到休息。肌纤维就会慢慢进行修复，里面出现的内出血也会得到吸收。在充分休息恢复的情况下，进行适当康复。比如说动力的或者静力的锻炼，来恢复肌肉的张力和力量，就使肌肉的功能尽快恢复了。

不过，没有一个方法能够完全根治这种伤。因为我们这次治好以后，还要预防下次的损伤，预防损伤实际上主要是进行充分的准备活动，让肌肉达到一个非常好的功能状态，这个时候就不容易受伤了。