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张欣
张欣
新生儿科
副主任医师 北京大学第一医院 立即咨询

儿童如何补钙

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来自真专家的健康攻略
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问答内容

儿童如何补钙?小孩子缺钙,其实最主要是由于缺乏维生素d所引起来的可能性相对来说是更常见的。小孩子由于内源性,就是他的维生素d的产生不足,同时外源性摄入的维生素d的不足,就会造成体内对于钙的吸收减少,就会引起维生素d缺乏性的佝偻病,所以当说小孩子缺钙的时候,常常指的是小孩子缺乏维生素d,一般来说还是建议要给小孩子适当的补充维生素d。那到底要不要补钙?

一个就是小孩子每天摄入的钙,能不能够满足《中国居民营养指南》建议的钙的摄入量。
再有要注意,当小孩子有一些比如颅骨软化,常常可能会提示小孩子有一些缺钙。
另外比如小孩子已经出现了一些低钙的惊厥,这时候可以考虑给小孩子适当的补钙。

一般补钙可以选择比较常用的,比如一些碳酸钙或者乳钙或者氨基酸钙等等,主要是保证元素钙的含量足够就可以了,选择何种剂型,主要看宝宝的接受的程度,以及在用药的便利的程度、依从性的比较好的药物就相对来说是更适合的。