女性不孕吃哪些食物比较好

问答内容

从营养学和医学上没有明确的说明，是关于不怀孕时是哪些食物造成的，或吃哪些食物就可以怀孕的说法。建议饮食均衡，摄入高蛋白、脂肪、高维生素蔬菜，适量补充一些维生素也是比较好的。要规律作息，不要熬夜，适量地运动。不要久坐久站，否则对脏器的新陈代谢和血液循环都不太好。年轻女性少用美发美甲产品。保持一个健康愉悦的心态，研究显示良好的心态对内分泌也是有好处的。女性吃哪些食物倒不是重要的，尽量少吃一些垃圾食品。