• 手机浏览
    手机浏览
    手机网页版
    扫描二维码观看 手机浏览更方便
  • 微信公众号
    微信公众号
    微信公众号
    扫描二维码 关注尚医健康资讯微信公众号
疏欣杨
疏欣杨
中医肺病一部
副主任医师 中日友好医院 立即咨询

怎样补血最快最有效

4 881 APP下载
APP下载
下载尚医健康
来自真专家的健康攻略
手机浏览
扫描二维码
做你的掌上百科全医
00:00 00:00
问答内容

怎样补血最快最有效,贫血最多见的就是缺铁性贫血,因为铁是最重要的造血原料,所以补铁,是最快补血的最好方法。临床上常用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁。除了药物以外还可以进行食补,如红肉、猪肝、豆制品、银耳、鱼肉、阿胶、大枣、桂圆等,同时也要搭配蔬菜食用,也可多吃些含vc的水果,橘子、橙子、苹果,因为它可以促进铁的吸收。