踝关节扭伤后可以热敷吗

问答内容

踝关节的扭伤和所有的组织扭伤一样，在早期的时候，是不建议热敷的。一般情况下是在48小时，或者是延长到更长一段时间，肿胀不在继续进展的时候，逐步在消退的时候，可以做一些热敷。热敷的时候，可以增加一些组织对于滑液或者是组织渗出液的吸收。从而加快肿胀的消退，这样它是一个有利的。如果在早期的时候热敷，会加速肿胀的过程，所以早期的时候不建议热敷。