怎么预防代谢综合征

问答内容

预防代谢综合征，应围绕降低各种危险因素，包括有效的减轻体重，减轻胰岛素，抵抗良好控制血糖，改善脂代谢紊乱，控制血压等方面。最重要的就是要减轻超标的体重，减轻体重才能从根本上改善代谢综合征，主要通过饮食和生活方式的改变以及必要的药物。