山楂泡水喝可以减肥吗

问答内容

答案是不能的。山楂中医一般用来消食解腻，降脂降压等，是一种健康的食物，泡水喝一般来说也是用来促进消化、提高食欲的作用，如果一个人胃口不太好，用山楂泡水是比较好的。但是一般来说想用它降低体重是不太可能的。因为从理论上来说，它的营养成分并不能促进脂肪消耗，促进能量消耗，而且它也不能够抑制糖的吸收，抑制脂肪吸收也不太可能，而且饱腹感也不算强，它有促进食欲的作用。