心慌紧张害怕怎么回事

问答内容

心慌、紧张、害怕，一般是焦虑症的表现，焦虑症就会表现出没有任何目的的、没有客观目标的、无明显原因的，不由自主的担心，而且是过分担心、过分害怕，从而会引起一些恐惧、心慌、胸闷、尿频、坐立不安、烦躁不安等这些情况。

当患者出现上述情况时，建议患者及时就诊于临床心理科或者精神科，进行焦虑自评量表、抑郁自评量表等这些检查，当发现问题及时进行相关干预治疗，比如可以应用苯二氮卓类药物，当然患者经常出现心慌、胸闷也要进行相关疾病排除，比如查甲状腺功能，查女性激素六项，来除外更年期综合症或者甲状腺功能亢进所引起的类似症状。

当除外了其它症状以后，考虑是焦虑症时再进行焦虑症的相关治疗，患者自身也要保持乐观，保证睡眠，多与他人交流沟通，培养一些个人的兴趣爱好，放缓节奏，让自己生活得更加愉快。